Poate că tu nu ești în situația aceasta, dar cu siguranță în jurul tău exista cel puțin o persoana care se luptă cu tristețea și simptomele depresive. 
Alege să nu rămâi indiferent la suferința din jur. Te rog trimite mai departe aceste informații!
Depresia este o tulburare foarte răspândită, putând să se manifeste la intensităţi diferite. Este o stare de tristeţe accentuată, acompaniată de o inapetență pentru activităţi care anterior erau satisfăcătoare sau plăcute. Persoana depresivă trăieşte într-o stare de letargie, avand o lipsă de energie acută, o capacitate scăzută de concentrare, întâmpinând dificultăţi în realizarea unor activităţi care anterior le-ar fi putut face cu uşurinţă. Toate aceste lucruri scad considerabil.
Datorită multiplelor solicitări, am pregătit un program structurat în șapte întâlniri de grup, care să ofere instrumente și strategii eficiente pentru a depăși aceste perioade tulburi.
Participanţii au ocazia de a auzi experienţele altora, care pot avea un efect motivant sau normalizează viziunea despre propria problemă (Nu sunt eu singurul care are aceasta problemă! Nu sunt un/o ciudată pentru că mă confrunt cu aşa ceva!).
Dacă îți dorești să participi e nevoie doar să completezi formularul de aici.
Avantajele participării:
- Ai ocazia de a vorbi despre problemele şi frământările tale fără să ţi se aducă reproşuri, fără a fi pus/ă la zid
- Înveţi tu din experienţa altora şi facilitezi învăţarea pentru alți membri
- Beneficiezi de suport din partea grupului şi a terapeutului
- Dezvoltare pe plan personal şi interpersonal
- Costuri reduse în comparaţie cu terapia individuală
Cabinet de psihoterapie Cluj-Napoca 